Japamala usada em Yoga ou Meditação, é um colar, ou rosário, Tibetano, constituído por 108 contas, feita de madeira Wengué (Millettia laurentii)
O Japamala é usado há muito, nas tradições do Hinduísmo e Budismo, para contar o número de vezes que um Mantra é recitado.
É usado também como amuleto de proteção contra energias negativas.
Alegre a sua vida com esta Japamala de Madeira.
Como usar a Japamala em meditação:
Depois de estar numa postura e respiração controladas e em relaxamento, segura-se o Japamala com a mão direita. Apoia-se no dedo médio e usa-se o polegar para puxar cada uma das contas. Por cada vez que o Mantra é feito, puxa-se uma conta, sem que o dedo indicador toque nas contas. Desta forma o pensamento fica suspenso, estando focado apenas na meditação.
Contas em madeira Wengué - Wenge com 6mm de diâmetro.
